Föreläsning i Skåne
Nu har ni som bor i Skåne möjligheten att träffa mig en kväll i november. Jag vet att det mesta kul händer i Stockholm men det är dags för mig att börja röra på mig. Nästa vecka föreläser jag i Häljarp församling på temat träning och kost efter graviditet. Jag kommer både fokusera på lite teori kring fysiska förändringar i kroppen och praktik i form av hur man kan hjälpa kroppen bli stark och uthållig efter förlossningen.
Självklart finns det möjlighet att kunna ställa egna frågor för er som vill.
Det är extra roligt att kunna säga att föreläsningen är gratis för alla er att lyssna på och att du enkelt förbokar dig via mail direkt till arrangören. Du kan läsa mer HÄR.
Här på Playitas var vi morse högt uppe på en av topparna. Kolla utsikten!
Mäktigt!
Playitas är över en miljon kvadratmeter stort.
Pamela från Topphälsa fotar till tidningen.
En del av vårat gång tog med sig stavarna upp. Högt!