Pass

Jag vet inte hur jag tänkte men av någon anledning beställde jag inget nytt pass till mig själv samtidigt som Hans och Baxter i november. Mitt pass går ut inom 6 månader från hemresan från USA i maj och det går inte för sig. Baxter och jag är med andra ord på väg till Kungsholmen nu för att beställa ett nytt.
Jag hoppas att den värsta lunchrushen är över och att vi slipper köa i evigheter. Egentligen är det ju smidigast att åka till Nacka men jag pallar inte att ta ut bilen från garaget.
Innan vi ska hämta stora bebisen på förskolan tänkte jag handla middag; Karin och Henrik kommer hit efter kneget och sedan hjälper de mig med gräbsen medan jag åker till Sickla ikväll.
Det är äntligen dags för en ny period av Crosstraining. Jag kör på tisdagar 1930 på Sats i Sickla. Idag kör vi superset i cirkelträningsform: en övning för ben/rumpa och en för bålen. I all evighet till man antingen spyr eller kryper ut. Det sjuka är att det är så deltagarna vill ha det. Jag säger inte emot. 🙂

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer