Uppladdning

I samarbete med Paulúns. 
Jag har samarbetat med Paulúns i flera år och blev glad när jag härom dagen fick prova Paulúns nya granola ”Paleo Supergranola”. Allt som har med frukost att göra älskar jag, haha!
Det har ju pratats en hel del om paleo de senaste åren, inte minst bland folk som tycker om att träna. Många gillar att det handlar om mat såsom vi åt den för evigheter sedan, innan vi började med massa tillsatser och processad mat. Paleo handlar om att äta så likt våra förfäders stenålderskost som det går idag – naturligt och näringsrikt med mycket nötter, bär, frukt, naturliga fetter och med inslag av fågel, kött och fisk. Det här har fångats upp av Paulúns i den nya granolan, marknadens första paleogranola. Den innehåller massor av fröer och nötter av olika slag, som sedan har blandats med kanel och fått naturlig sötma från dadelpuré och sötpotatispuré. Även detaljer som att man använder rent salt utan klumpförebyggande medel och kallpressat, oraffinerat kokosfett handlar om ambitionen att gå tillbaka till rötterna, så att säga.  Till skillnad från vanlig granola så har inget socker blivit tillsatt, och det gör att granolan har låga kolhydratnivåer men är å andra sidan fiber- och proteinrik och innehåller minst 79% fröer & nötter.
Eftersom jag börjar ladda upp inför Thailand i november så går allt mer här hemma i thai-style, så även frukostarna. I morse testade vi därför superambitiöst den nya Supergranolan med kokos, blåbär och mandel tillsammans med turkisk yoghurt som
vispats med iskall kokosmjölk och lite extra frukt och bär. – Prova! Man kan nästan höra palmerna och havet!
Här kan du läsa mer om Paleo Supergranolan med hasselnöt, mandel och hallon och här kan du läsa mer om den med kokos, blåbär och hallon.


Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer