Utmaning

Sara Tilling utmanade mig och några andra tjejer att göra följande kombination på snabbast möjliga tid med korrekt teknik:
20 burpees
50 utfallssteg
20 armhävningar
50 knäböj

Min tid ser ni i slutet av klippet. Prova gärna själva och blogga om det med en länk till mig så jag ser vilka som hänger på!
Härhemma har vi ätit lördagsmiddag: parmaskinka och parmesanchips med jordärtskockspuré och en sallad.


Gräbsen somnade före 19 ikväll så redan klockan 20 startar vi en filmkväll i sängen. Vi hyr filmer via iTunes. Smidigt tycker jag. Igår såg vi Hangover 2 och ikväll blir det Crazy Stupid Love. Har någon sett den?

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer