Mammainspiration
När Sixten var någon vecka gammal åkte vi tre ner till Österlen och bodde i min pappas hus. Det var jättemysigt att vara i en liten bubbla ute på landet och bara vara. En av dagarna tog vi Sixten på magen och gick upp till Stenshuvud. Sjuuukt jobbigt med den konditionen jag hade då. Jag vägde ca 20kg mer än nu och var fast besluten om att komma i form och med i form menar jag inte smal utan stark och uthållig. Det tog 5 månader att nå mina mål med hjälp av en balanserad kost med 2 timmar promenad varje dag och totalt 5 träningspass per vecka med SatsBaby, styrketräning och spinning.
Ni som satsar i tre veckor och sedan ger upp: låt det ta det, gör saker helhjärtat, prioritera och reflektera VARJE dag! ALLA kan om de bara vill tillräckligt mycket är motiverade till 100%. Ta hjälp av någon som du litar på!
