Dagens träning
Gud vad skönt det var att vara tillbaka på gymmet igen! Idag blev det 30 min crosstrainer och 30 min styrka. Styrkan kör jag i cirkelform med 4-5 övningar på raken innan en kort vila på 20 sek. Imorgon hoppas jag på ett cykelpass, hoppas det finns plats på minisats, nu börjar det komma mer folk när alla ska komma i form efter semestern…