Det gick så bra i gymmet idag! Det känns skönt att se i spegeln att jag inte har speciellt mycket vätska i kroppen och vissa muskler faktiskt syns trots lite extra späck. Mer fett än vanligt behövs inför amningen men lagom räcker.
Dagens övningar:
Hantelrodd på bänk
Sittande Bicepscurl med hantel
Sittande Axelpress med hantel
Plankan
Hantellyft åt sidan, knästående på bänk, för baksida axel
Nu ska vi duscha och sedan prova pizzerian i huset. Vi tänker köpa med oss en pizza och sätta oss nere vid kajen där solen lyser fram till tio.
Hoppas även på en sväng hem till mamma för att hämta hem underlakan till vagnen som hon har sytt. Då kan jag bädda iordning den. Det känns som att ALLA gravvosar gjort det redan. Tydligen har
Skolfux, Grossessen, Alexandra och Josefin gjort det. De är alla är beräknade att föda nu i slutet av juli eller början av augusti.
Men Malin verkar inte har gjort det än? Då behöver jag kanske inte bli stressad. Det är ju trots allt HELA 14 dagar kvar till BF.
14 dagar? Va? Eh… Asså…. Jag vet inte… Det kändes bättre när det var typ 22 veckor. Eller nåt.
Hur går jag ner i vikt?
Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]