Djävulen

Jag hade en träningsdate med Titti Schultz imorse. Titti har tränat med PT i omgångar tidigare och är van vid att någon annan sätter agendan. Ändå hade vi en kamp varje övning. Jag försöker få Titti att förstå hur mycket hon orkar och hur stark hon är men om man säger så här: om man är Titti behöver man inte ha några fiender, hon snackar ner sig själv gott som det är. Det är vanligare än man kan tro. Om det är något människor behöver bli bättre på så är det att prata positivt om sig själv. Positiv projicering!
Nästa gång Titti och jag ses är om en vecka, tills dess har hon fått hemläxa på att träna på utfallsgång och bålrotationer. Och att minska ner kolhydraterna på eftermiddagarna och kvällarna.
Titti har en tanke om att jag i själva verket är djävulen. Haha. Bakom luggen döljer sig två små horn.

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Så gick det för Titti, Mackan och Petra

I dag kan ni läsa i Metro om hur det gick för deltagarna i IQ-testet där de tränade med mig som PT i 8 veckor. Häpnadsväckande resultat (klickbar länk) kan jag säga. Jag är så stolt!  

Läs mer

Tips till en tränad rumpa

I dagens Metro ger jag mina tre bästa tips för att få en tränad rumpa. In och läs artikeln om Petra Tungården och hennes träning nu direkt!  LÄNK

Läs mer

158 cm muskler

Haha, jag älskar denna kvinna. Varje träningspass kan sluta hursomhelst. Hon är en ännu värre duracellkanin än jag. Helt utan broms och hämningar. Få människor imponerar på mig men Petra gör det. Inspirerande! Petra har en “egen” tidning i form av Metro mode. Gillar hennes tre favoriter just nu! Så här avslutar vi träningspassen, tills […]

Läs mer