Föreläsning om träning, kost och återhämtning

Här kommer ett litet blogginlägg och hälsning från Elite Hotell Mollberg i Helsingborg. Skåneluften är lika fräsch som vanligt och jag får som vanligt den starka “Lämnastorstanflyttatillhavetpeppen”. Kommer inte hända än på ett tag men jag är övertygad om att Hans och jag någon gång i livet kommer att sitta i ett hus i Skåne.
Jag är här för att föreläsa för massa tjejer i Skånerregionen. Arrangör för min resa är Svenska Kyrkan och Häljarps församling som vill kunna ge barnfamiljerna i området en mötesplats att inspireras vid. Tidigare i höst har tex psykologen Louise Hallin besökt församlingen och pratat om barns utveckling. Om du jobbar i ett företag, förening eller organisation och vill anlita mig som föreläsare hos er så kan du antingen maila mig på info@lofsan.se eller ännu bättre höra av dig direkt till Talarforum och Helena Vågberg helena.vagberg@talarforum.se så hjälper hon till.
Nu ska jag ut en sväng på stan för en promenad. Flygbussen till Ängelholm går om en timme och sen blir det fredagsfys före fredagsmys tillsammans med Clara.


Det var nästan 90 tjejer och 2 män som kom och lyssnade. Det är så roligt att få träffa alla som jag annars bara vet vilken signatur de har i mitt kommentarsfält eller hur profilbilden på Facebook ser ut. Tack alla ni!


Mirijam är nybliven mamma och kommer precis som jag föreläsa på Blogger Boot Camp Mamma. Hon skriver tillsammans med ett par andra tjejer den geniala bloggen Move it Mama. Lästips!


Kvällens sista bild. Mycket klurig.


Med 8 timmar sömn och hotellfrukost i magen bakom en DN-tidning är den här tjejen mycket nöjd med förmiddagen. Nu en sväng på stan och sedan fredagsfeeling hela vägen till soffan via gymmet!

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer