God morgon!

Det är så typiskt. Bara för att vi skulle ha vår första gemensamma sovmorgon på länge här hemma vaknar jag klockan sju. Klockan åtta är jag så rastlös så jag inte kan hålla mig. Jag “råkar” putta till Kärleken lite hårt med armbågen i sidan så han vaknar. Sådärja!
I går skulle vi ha tränat på SATS S:t Eriksbron men när vi kom innanför dörrarna visade det sig att de stängde 10 minuter senare så vi tog en långsam promenad till Odenplan istället. Mitt gamla favoritgym.
För några år sedan tränade jag flera timmar om dagen på Odenplan. Jag älskar det fortfarande. Trots svettlukten, trots hormonstinna alfahanar. Utrustningen (gymmets alltså) är lite på halvsné, men det gör inget. Jag blir inspirerad och stark av SATS Odenplan.
Efter träningen (rygg och biceps) drack vi varsin proteinshake och makade oss hemåt.
Väl hemma blev det en skön dusch, skriva i gravidboken (förra veckans inlägg) och äta gröt med smörgås.
Vi avslutade kvällen med tinade hallon och blåbär blandat med färska jordgubbar och vaniljkesella. Ja tack!

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer