Vad hände egentligen? Båda gräbsen sov före 19 ikväll?! Och på fem röda! Yeah!
Hans och jag röjde undan i lägenheten och nu ska vi kolla på film för första gången på över ett halvår. Märklig känsla.
Så där mycket godis äter jag. Ungefär varje vecka. Jag har en regel att jag bara får ta två av varje sort, det blir alldeles lagom sen när man väl äter. Om jag inte äter upp godiset samma kväll slänger jag resten. Det är en strategi som fungerar för mig.
Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]
I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]
I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]