Kvällsmål som singel

Om kvällsmålet Hans bjöd på häromkvällen är till för en date så var dagens sista måltid en rätt för singeln:
Kesella 1%, krossade frysta hallon, en skvätt funlight jordgubb och tre skurna jordgubbar till. I min Facebookgrupp var dagens uppdrag att äta en nyttig fettkälla till varje måltid. Mina fyra främsta fettkällor är ägg, nötter, olivolja och avokado. Nåt av dem till alla måltider varje dag. Klarar ni det?


Bjuder på ett filmklipp från ikväll på Baxter, the entertainer. Världens gulligaste lilla unge! Den är inspelad med kameran som sitter vid displayen på framsidan.

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer