Lördagscykling

Idag ska vi ut och cykla igen. Jag “borde” gå till gymmet men en hemsk huvudvärk (sömnbrist och stress) gör att jag avvaktar några timmar. Frisk luft kommer nog göra susen och så ska jag gå och lägga mig i tid ikväll också. Jag skulle ha varit i Göteborg idag tillsammans med mitt jobb men med de få timmars sömn jag fick i natt var det bara att glömma att gå upp klockan 0430 och sedan träna hela dagen och festa hela kvällen. Men jag hoppas så att alla Satsare får en trevlig Inspirationsdag!

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer