Vilken trevlig kväll vi haft! När vi kom till restaaurangen var det bara Micek som hade kommit så vi satt nästan en timme och skvallrade innan Abbe, Alex och så småningom de andra tjejerna kom. Micke har jag inte träffat på flera månader så det var extra kul att få vara lite ensam med just honom.
Det bästa med det här gänget är att jag inte på något sätt “är gravid”. Vi pratar om asäcklig träning som man kräks av, PT-kunder och deras resultat, dieter, bodybuildingtävlingar o.s.v. Så härligt!
Hur går jag ner i vikt?
Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]