Om att skapa söndagskänsla

Jag måste bara dela med mig av min nya söndagskänsla. Jag har alltid, så länge som jag kan minnas haft jobbiga känslor på söndagar. Jag har benämnt det för söndagsångest och det är en beskrivning av att redan på söndagen tycka att det är tufft att det kommer en ny vecka. Jag har jobbat väldigt mycket med den känslan och periodvis kan jag hantera den men senaste åren har söndagar varit riktigt tuffa för mig.
 
 Den här hösten är dock annorlunda. En gång för alla ska jag ta ansvar för mitt eget liv och skapa en vardag som inte sprider sig över söndagen!
 
 En viktig del i mitt nya liv hösten 2014 är rekryteringen av Rebecca som jobbar i mitt företag. Jag har inte förrän nu förstått hur mycket jag har haft i mitt huvud och hur bra det blir när jag låter ett proffs ta över de delar av mitt jobb som jag inte är bra på. Jag behöver inte vara vass på allt, jag är duktig på träning och att hjälpa människor. Inte projektledning och ekonomi. Det är Rebeccas specialitet.
 
 Tillbaka till mitt söndagsbudskap: min nya helgkänsla är positivt laddad, jag känner engagemang för varje dag jag vaknar upp till och är mån om att skapa kvalitet i mina relationer. Det är en fantastisk känsla för mig som har haft tuffa helger i många år.
 
 I lördags åkte vi pendeltåg till Handen och det fantastiska friluftsområdet Rudan som barnen åker på utflykt till varje onsdag tillsammans med förskolan. Vi hade med oss matsäck och fick så fina timmar i solen. Efteråt var jag och tränade tillsammans med Clara som jag jobbar tillsammans med och hon följde sedan med mig till Pischa som gör min fransförlängning, I love it! Säg till om du vill ha kontaktuppgifter till henne. Hennes salong ligger vid Swedenborgsgatan.
 
 Härhemma bjöd Hans på finmiddag för oss tre och vi hade så mysigt.
 
 Min söndag har jag tillbringat med jobb; först Nyhetsmorgon i morse och sedan några timmar framför datorn. Nu kan jag göra en stor fet bock över ett arbete jag jobbat med i över ett år! Den söndagskänslan är oslagbar!
 
 Nu har vi precis kommit hem från middag på Angry Diner, vår kvarterskrog och jag är härligt trött i benen efter en timmes löpning runt Årstaviken tidigare under dagen. Ingen söndagsångest så långt ögat kan nå!
 
 

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer