Om min träning och mina kläder i Åre

 Nu har vi gjort oss hemmastadda här i Åre och vår första träningsdag är avklarad. Tisdag och onsdag kommer att vara tuffast eftersom vi både vill springa tävlingssträckan på 15 kilometer uppför Åreskutan och cykla tävlingssträckan på 31 km tillbaka över Skutan innan den riktiga tävlingen på lördag. Måndag och torsdag ägnar vi därför åt paddling där Ida, som jag tävlar i samma lag som, behöver bli tryggare i kanoten. Jag känner mig relativt avslappnad inför de 18 kilometer paddling runt Åresjön som vi startar med på lördag morgon men jag har å andra sidan också lovat att göra allt för att Ida ska kunna paddla snabbare, tex snodda henne med lina mellan kanoterna precis som att Ida kommer se till att jag kan cykla snabbare på samma sätt.
 
 Det ska bli så kul att genomföra Åre Extreme som ett lag, jag är så van vid alltid vara själv!
 
 


Mitt livs första cykelbyxor med den smickrande sadelblöjan är på plats. Imorgon ska jag prova att springa i dom när vi testspringer tävlingssträckan. Träna så tävlingslikt som möjligt är alltid mitt mantra.


Skoföretaget Merrell har jag jobbat tillsammans med i flera år. Denna säsong är de huvudsponsor för Idas och mitt multisportlag Team Merrell. Det känns så roligt att vi har hittat samarbetspartners som gillar det vi gör och gärna stöttar oss.


Jag har provat ut en terrängsko med lite klibbigare sula i form av gummidobbar, Allout Rush. De fäster riktigt bra på stenar, det behövs uppe på Åreskutan! På asfalt och trampad stig räcker Allout Fuse långt. Det svenska företaget Ullmax är en relativt ny samarbetspartner för mig. De säljer träningskläder och framförallt underställ genom idrottsföreningar. Vår familj började använda Ullmax underställ denna vinter och de är även nedpackade och används denna vecka när vi paddlar, springer och cyklar eftersom det är en kylig Årevecka Som vanligt tränar och tävlar jag i Gococo. De höga kompressionsstrumporna är lätta att känna igen på långt håll. Denna vecka skyddar de mot vassa stenar och kvistar på mountainbikecyklingen och den vassa snön som ligger kvar uppe på toppen. Att de är sköna är en bonus.
 
 Som vanligt så uppdaterar jag min instagram oftare än bloggen så in och följ @lofsans om ni vill se fler bilder från vår Årevecka!

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer