Semester!

Från och med idag har Sixten sommarlov och jag har i princip inget jobb, semester med andra ord!
Jag passar på att lägga lite extra krut på träningen de kommande två veckorna så tar jag välförtjänt vila när vi är på Kreta. Klart jag kommer träna då också men inte lika hårt och mycket som annars.
Vi tillbringar första semesterdagen utomhus såklart. Tegnérlunden, Vasastan och city får sig ett besök av oss.


På morgonen var vi alla tre på Sats, jag kände mig först sjukt sliten efter löppasset igår men när min kollega Micke anslöt blev det ett riktigt bra pass. Han tvingade mig att göra en riktig bodybuilderpose till er. 🙂

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer