Självförtroende

Vilken självförtroendeboost jag fick på träningspasset. Mer inspirerande människor får man leta efter.
Jag fick hjälp med hur jag ska låsa fötterna vid repklättringen, testade hur det kändes med att köra tårna till ringarna och så maxade jag på chinsen. Jag får inte till kippen på chinsen så jag fick tips från coachen att köra som jag brukar, med fokus på snabbt ner och explosivt upp. Bara för att jag hade så grymma tjejer (som gör chins hur lätt som helst) som tittade på så klarade jag 22 stycken idag. Det är jag så sjukt nöjd med och verkligen mitt bästa. Jag är inte orolig för repet och ringarna var piece of cake.
Nu blir det ingen mer styrka fram till lördag: sparar på armarna och kör bara snabbhet. Testerna till Gladiatorerna innehåller också Harres test (smidighet och explosivitet), Idioten och ett kul Beeptest. Nu kör vi!!!

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer