Spinning och spontanlunch

Åh vad Sixten sov bra i natt! Efter att vi kom hem igår kväll sov han fullt påklädd i sin säng, utan att pipa en enda gång, fram till 0130. Då klädde jag av honom och bytte blöja, la ner en flaska välling och så somnade han om. Först klockan 05 vaknade han igen och kom till mig i stora sängen. Vi sov till 08 innan vi gick upp och åt lite frukost och badade. Jag kände mig lite seg så vi kröp ner i sängen igen klockan 09 och sov till 11. Underbart!
Vi åkte till Sickla och jag körde ett spinningpass och lite styrka medan Sixten lekte på minisats. Idag körde jag ett 30-minuterspass, det känns lagom eftersom jag är så jädrans öm mellan benen. Magen är dessutom mycket lägre än förra gången så det känns lite annorlunda. Jag körde i alla fall järnet och fick hög puls, dock inte obehagligt hög.
Min kollega Perita var med på SatsBabypasset så hon och hennes Ida väntade på oss i gallerian och så åt vi lunch tillsammans. Jättetrevligt! Det var första gången jag träffade Ida, hon är 13 veckor och så söt. Mörk och vacker som en dröm. Men jag minns inte att Sixten var så liten?

Dagens Sixten


En av mina favoritoutfits: tröja från Debenhams, Dieseljeans och adidasskor


Någon unge på minisats hade lappat till Sixten i lördags, därav blåmärket i pannan


Dagens Mamma


Efter en sväng på Kvantum, dock utan vattenmelon som jag tänkt köpa hem, åkte Sickan och jag hem. Han somnade i bilen men röjer nu järnet här på golvet. Jag räknar ner till Unga Mödrar klockan 17 och sedan ska Sixten få middag. En vanlig måndagseftermiddag med andra ord.

Relaterade inlägg:

Videoblogg med Walking Bad från Blogger Boot Camp

Jag har lovat att filma alla övningar från det pass som jag körde på Blogger Boot Camp i lördags. Detta blir en liten microvariant i filmform på 5,5 minut (som man måste se för att förstå upplägget så kolla på filmen innan ni ställer frågor) och så specificerar jag passupplägget i text också. Det var över […]

Läs mer

Videoblogg från dagens backlöpning

Läs mer

Videoblogg: hemmaträning för rygg och axlar med pulshöjare

I dag bjuder jag på en av tre delar av mitt hemmaträningspass igår kväll. Jag är så tacksam att jag har grejer hemma att kunna plocka fram när träningsinspirationen kommer men möjligheten att gå till gymmet inte finns. Hemmaträning FTW! Föresten har jag en ny utmaning. Hopprep!

Läs mer