Videoblogg med tre övningar för höftpartiet
Vi är hemma, uppackade och väldigt jettlaggade men glada över att se gräbsen igen. Jag var tvungen att sova några timmar mitt på dagen men jag är fortfarande helt mosig i huvudet och aptiten är helt bakochfram. Jag försöker ordna upp dygnsrytmen med ett träningspass hemma i vardagsrummet och bra mat som inte binder så […]