Träningsresa till Alperna med STS Alpresor

 
 I höstas åkte jag med ett gäng till Alperna för en riktig frisksportarträningsvecka. STS Alpresor och jag arrangerar nu en ny vecka, den här gången i juni. Bad gastein och hotell Salzburgerhof bjuder på en vecka med träning, vandring, spa, femrättersmiddagar och massa inspiration. Vi riktar in oss på träning utomhus och hoppas att du ser fram emot att använda benen mycket.
 
 Läs mer och boka dig hos STS Alpresor; http://www.alpresor.se/temaresor/traningsvecka-med-lofsan/Dagsprogram/
 
 Där finns datum, priser och du kan se hur jag har planerat vår vecka tillsammans. Som vanligt när jag anordnar träningsresor så går det väldigt bra att resa ensam, ungefär hälften av mina resenärer känner inte andra sedan innan.
 
 Jag hoppas så att du vill följa med!
 

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer