Fredagsträning

Sixten och jag sitter i soffan med varsin vattenflaska. Han är trött och hängig efter en hel dag på förskolan och jag är aspepp på fredagsträning. Syster ska få sig en rejäl omgång med vikterna. Nu ska här byggas muskler! Jag vill inte bli smalare nu, flera jeansmodeller i storlek 24 på Gstar är för stora i röven. Nä, putrumpa ska det vara. Fram med skivstången och knata utfallststeg!
Det bästa passen är det som startar veckan och avslutar den. Nu ska det svettas och byggas! Come an muckler, come to me!

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer