Hälsocamp Holmön

Nu är det bara 7 dagar kvar innan Hälsocamp/Holmön går av stapeln! Det finns i nuläget ett par platser kvar till hälsoveckan på den underbara ön utanför Umeå, och dessa erbjuds nu till halva priset! Vore superkul om man fick se ett par av er där!
Läs mer och boka HÄR eller besök Halsocamp.se
Ange ”Lofsan” i bokningsfomuläret för att få den fina rabatten!
Jag finns på plats från onsdag och det ingår både PT-timme, tre träningspass och flera föreläsningar med mig utöver de andra föreläsarna och duktiga tränarna.
Häng på! 🙂

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer