Inspohelgen i Karlstad lördag

Här kommer en snabb hälsning här från Karlstad där vi har inspirationshelg för massa bloggläsare. Vi hänger på ett grymt gym som heter KMTI, om ni bor i Karlstad eller har vägarna förbi ska ni absolut träna här. Ida har fixat så bra och tjejerna som är med på helgens träning och föreläsningar är så peppande. Jag älskar älskar älskar denna del av mitt jobb!
Vi hörs mer senare i helgen, vi är ett litet gäng som hänger ute i Forshaga hemma hos Ida. Vi har ätit sushi, glass och godis och jag förbereder min föreläsning inför imorgon. Ha en fin lördagskväll!
 
 
_alla kan vinka _genomgång 2 _genomgång 3 _genomgång _KB 2 _KB 3 _KB_1 _kör hårt _mobilen 1 _mobilen 2 _ryggen_springare 1 _stark annika_sv _vidruta1 _vidruta2

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer