Skrivarbete

Den här fredagseftermiddagen tillbringar jag tillsammans med Louise som är den sjukgymnast/fysioterapeut jag samarbetar med. Vi skriver en artikel till en tidning som publiceras snart. På söndag plåtar vi modellen i grymma träningsoutfits. Det kommer att bli super! I butiken finns fortfarande Vi föräldrar Gravid där jag har satt ihop 3 träningspass för er gravida. Den plockas snart bort och ersätts med nytt nummer så vänta inte för länge.
 
 Nu är vi klara för dagen och ska ner till Tanto för att springa backintervaller. Fredagsfys före fredagsmys liksom!
 

 
 Enkelt recept på smoothie kommer senare!

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer