Ikväll dubblar jag klasser och kör först en Crosstraining i Sickla och sen ett vick på Sats i Globen.
Gänget i Sickla tyckte att kvällens upplägg var det jobbigaste träningspasset de någonsin kört, det tar jag som smicker. 🙂 Jag kan dock vara lite nervös över att deltagarna på klasser som jag vickar på tycker att jag kör för hårt, i alla fall jämfört med vad de är vana vid. Fast hellre att jag är för tuff än för mesig. Och hellre för trött än otillfredsställd fysiskt efter passet. Jag har höga tankar om människor och deras prestationsnivå. Det finns alltid mer att ge, det gäller bara att kunna locka fram det med hjälp av roliga övningar, tydliga tidsintervalll och massa pepp från instruktörens sida.
Mot gymmet! Jag älskar min fleecetröja i Polartec från Bergans of Norway, den får följa med till Åre nästa vecka!