I lördags bestämde vi oss för att vi behövde se lite grönt runt om oss. Det är så himla mycket hus hus hus bilar bilar bilar där vi bor, går till förskolan, gymmet och så vidare. Vi valde mellan Hagaparken och Djurgården och det blev en tur längs med Djurgårdsbrunn. Passerade Biblioteksgatan på vägen, jag […]
Jag inspireras av olika människor beroende på vilket område det gäller. Lisatill exempel är en grym löpare och siktar på en tid sub 3:30 på Stockholm marathon. Hennes träningsiver och resultatjakt inspirerar mig att förbättra min löpning. När jag vill få gympepp går jag in på Linda Fodors blogg och bläddrar bland gamla inlägg. Det […]
Dagens Mamma INNAN Nadja. I fredags eftermiddag var jag hos Corinne i Sturegallerian för att klippa och framförallt ordna till utväxten. Jag är sjukt nöjd med min frisör, Nadja heter hon. Hon har sån där skönt rockig stil, snygg som få! Hon är grymt säker med färger och sax och gör riktigt bra grejer med […]
Köpte lite nya vår- och sommarkläder åt gräbsen på Zara i fredags. Ibland tycker jag att det är snyggt när de har likadana kläder. Fast oftast väljer jag separata outfits som matchar varandra. Badbyxor storlek 6-12 mån åt Baxter 18-24 mån åt Sixten. Perfekt att plaska uppe i Tegnérlundens pool i. Likadana tishor att matcha […]
Träning där man tar sig från A till B är tidseffektiv och motiverande. Sixten och jag tog löparvagnen runt Riddarfjärden och Södermalm med målgång på Åsöberget. Längsta löpsträckan sedan jag blev gravid med Baxter för ett år sedan, en mil. Tiden ska kapas ner 15 min. Utan vagn och med frukost i magen borde det […]
Jag älskar mat. Jag äter mycket mat. Jag är alltid hungrig. Mat är en stor del av mitt liv. Om jag inte åt så mycket som jag gör skulle jag inte orka träna så hårt som jag gör. Jag äter allt, när jag vill och tränar hellre lite extra än tackar nej när det bjuds. […]
Igår åt vi pizza (!) på Primo CiaoCiao på Odenplan till lunch. Det var så himla gott! Trots att det var fullt i restaurangen var det bra service och kort väntetid. Mer CiaoCiao till folket!
Min absoluta favoritövning är utfall. Det är en av de mest kompletta benövningarna som utmanar både styrka, balans och koordination. Det jag framförallt gillar är hur man kan variera övningen i all oändlighet. Den går att göra med en fot på bräda, på bosuboll, på balansbräda osv, kombinera med bicepscurl, axelpress, hantellyft osv men också […]