Frukosttema

Jag är en riktig sucker för frukostar. Jag äter gärna frukost till middag och bland det bästa med att vara i New York tycker jag är att jag kan beställa frukost dygnet runt och ingen höjer på ögonbrynen. I morgon bitti ska jag träffa en dietist som ska hjälpa mig finslipa mina frukostvanor. Jag äter alltid frukost men mitt problem är att jag knappt blir mätt och om jag blir det så är jag hungrig vid 09 igen. Jag börjar jobba vid 06-07 på vardagarna så förmiddagarna kan kännas långa om det kurrar i magen. Det ska bli riktigt kul att få bolla med en riktig dietist och höra hennes tankar om min frukost. Sen kommer jag att blogga och instagramma om mina frukostar en vecka framöver tänkte jag. Förhoppningsvis kan någon få inspiration till lite nya livsmedel, kombinationer och smaker.
Rosa Skrot har också en egen dietist, inte bara för medlemmar, något som flera av mina PT-kunder har bokat för att kunna finslipa matvanorna. Att få till träningen är inga problem för oss som tycker att träning är det det bästa som finns men om man inte har ett lika stort matintresse är det tuffare att få resultat. Abs are made in the kitchen brukar det ju heta. 🙂

Hur jag orkar eller hinner med är vanliga frågor jag får. Att jag äter väldigt mycket och regelbundet är förutsättningen för att min vardag ska fungera kan jag säga. Utan riktig mat, gärna mycket och ofta fungerar inte jag till 100% och vem vill inte vara komplett?!
Är ni frukostmänniskor ni med?