…Att TV4 lägger upp de tre klippen från när jag var där i morse och visade hemmaträningsövningar så får ni hålla till godo med en av mina hemligheter till mina magmuskler. Ta fram moppen där hemma eller en innebandyklubba och sträva efter att få pinnen parallell mot väggen i ändläget. Lås höften ordentligt och jobba bara med midjan.
Visste du att många livsmedel och andra produkter i våra affärer slängs trots att det inte är något fel på dem? Jag har testat Matsmart.se, en butik online där du kan köpa mat och andra produkter som har kort bäst föredatum eller som kanske är felmärkta. Men det är såklart inget fel på varorna! Skillnaden […]
Ny onsdag innebär ett nytt avsnitt av hälsoprofilen Annika Sjöös och min löpskola. Idag pratar vi om bålstabilitet. In och prenumerera på min youtubekanal för att ta del av alla mina filmer!