Nu kör vi!
Torsdagsmorgon på Rosa Skrot, jag har PT hela dagen idag. Kul! Jag brukar jobba i temadagar för att utmana mig själv och hela tiden ta fram nya övningar och träningsupplägg. Som PT blir det lätt att man har sina favoritövningar man nöter med kunderna men jag är nästan besatt av att aldrig köra exakt samma sak med en kund två gånger. Det finns alltid en twist att lägga till för att öka svårighetsgraden och effektivisera träningen. 🙂