Röhnisch Running School

Vill du komma igång med löpningen efter vinteruppehåll eller graviditet? Tillsammans med Röhnisch startar jag nu Röhnisch Running School i sex veckor framöver. Målet är att om sex veckor ska vi alla kunna springa 5 km. Alla som vill börja löpträna eller ha hjälp med att strukturera upp sin löpträning kan vara med!
På Röhnisch facebook och via deras instagram @rohnisch och vår gemensamma hashtag #rohnischrunlofsan5km och #lofsianer kan du vara med i löparskolan. Vi startar den första veckan med tre löppass av blandad sort. Vi kommer att ha tävlingar med träningskläder i potten och fina rabatter till Röhnisch webshop för alla tjejer som är med och springer runt om i Sverige och resten av världen.
Visst hänger du på?

 Den snygga reflexvästen i rosa spets som snabbt blivit min favorit kommer säkerligen att hamna hos ett par lyckliga löpartjejer de kommande veckorna…

Alla inlägg

Relaterade inlägg:

Hur går jag ner i vikt?

Hur funkar det att använda träning som ett verktyg för att gå ner i vikt? Kan man gå ner i vikt av träning? Träning framställs ofta som ett effektivt sätt att gå ner i vikt, för vissa funkar det, men om man upplever att det inte funkar så finns det ofta rimliga orsaker, framförallt kopplat […]

Läs mer

Sommar med Nextory i mobilen

I samarbete med Nextory. Nu är sommaren äntligen officiellt här! Barnen har slutat skolan, jag har haft mina sista uppdrag och nu styr vi kosan mot USA! Och sedan väntar lata dagar i Stockholms skärgård, bröllop i Skåne, mm. Det kommer bli grymt! Jag kommer som vanligt att passa på att läsa och lyssna på […]

Läs mer

Nystart med boktips

I samarbete med Nextory. Nu är jag hemma i Sverige och vardagen igen efter alla ledigheter, och jag har lovat mig själv att fortsätta 2018 lika bra som jag slutade 2017, dvs med att vara bra på att hitta balans, lugn och tid för mig själv. Jag kommer fortsätta att sitta i förarsätet på mitt […]

Läs mer