Vinnare av paket från Libero & Lego

Här är de två vinnarna i tävlingarna tillsammans med Libero och Lego. 
Vinnare av Liberos nya Art Edition och Lego Friends Summer Riding Camp:
“Skojigt med tävling.
Älskar att träna med mitt TRX. Kör tabataintervaller.
Just nu är en favorit stående i planka och kör benindrag och växelvis bensplitt. Så underbart. Och samtidigt ligger min bebis nedanför mig och tittar.
Att läsa din blogg är det första och sista jag gör på dagarna. Jag blir så insirerad av dig och din familj.
Jag skulle vilja kunna ge min son Lego priset, för att han är så duktig och snäll. Han kollar ofta på film, eller brukar vara med i träningsrummet och testa lite övningar han med. Han följer dina barn på din blogg, och att kunna säga att priset kommer från deras Mamma skulle vara coolt som han skulle säga.
Du inspirerar mig, din man inspirerar min man till träning och dina barn är så roliga att följa för min kille.
Fortsätt med det ni gör, för ni gör det riktigt bra.
/Cecilia”
 
[videofyme id=”496414″ width=”500″ height=”320″]
Här är en variant av den övning Cecilia menar. Armhävningen är ett sätt att utmana ytterligare men för många räcker det att köra utan.

Tröstpriset i ett Liberopaket får Anna som skriver så här:

“När nu Mari redan skrivit Plankan så skriver jag i stället träning med lagom stort barn. Det barn jag brukar träna med är 5 år gammalt och väger ca 20 kg. Hon gör sig stel som en pinne och jag kör bicepscurl med henne i armarna, sätter henne på ryggen och kör utfall och benböj samt har kvar henne på ryggen för tung planka. Kul träning och umgänge med barnen i ett. Sen kan man gå vidare med den 30 kg tunga 7 åringen om man vill och orkar.”

Det där ska jag köra när mina barn blir tillräckligt tunga! 🙂

Relaterade inlägg:

Vandra i naturen på hösten

Vi vandrar i naturen både på sommaren och på hösten och gärna med våra barn. En härlig utflykt för hela familjen (där rörelse är en del av vardagen) är att just packa en väska med mat och gå så långt man orkar innan man stannar och äter. Så himla mysigt. Tidigare i september gjorde vi […]

Läs mer

Tävling med Fjällbrynt: bästa utflyktstipset!

Samarbete med Fjällbrynt. Vi har alltid varit bra på att ta tillvara på alla tillfällen som finns att hitta på äventyr i vår familj. Barn är alltid med på att vad som helst kan vara ett äventyr och vi gör gärna utflykter tillsammans, vardag som helg, för att sätta guldkant på tillvaron. Det behövs inte […]

Läs mer

Allt går med Vaseline – tävling

Allt går med pannben och Vaseline skrev jag inför Stockholms maraton 2013 – mitt allra första maraton. Vaseline är en produkt som är välanvänd i träningsbranschen. Man använder gelén till att smörja in de ställen på kroppen där sömmar av kläder, hudveck och skor kan komma att skava under prestationen som väntar. Många använder också Vaseline inför […]

Läs mer