Dagens träning | Sandstromgroup

Blogg

Dagens träning

Idag lämnade vi lägenheten lite tidigare än vad vi brukar inför SatsBabyn. Eftersom jag vill höja intensiteten på passet valde jag att ta ett joggingpass innan. Tid: 40 min. Längst hittills! Konditionsdelen på SatsBaby är cirka 30 min. Sedan följer en kortare styrkedel på 12 min. Styrkedelen är alldeles för kort och hattig för min […]

Läs mer

Dagens träning

Idag orkade jag jogga hela vägen till Hellas! Det är två backar vid Sicklasjön som är trixiga med vagnen så där går jag. Väl framme i Hellas mötte jag mamma. Vi gick sedan ett varv runt femman. Jag hoppas ni fattar att jag orkade jogga hem också! 33 min jogg 60 min promenad 33 min […]

Läs mer

Mongolisk buffé

Det blev till slut Hans, Tom, Sixten och jag som åkte upp till Östermalmstorg och käkade buffé.

Läs mer

Dagens Mamma & Dagens Sixten

Läs mer

Dagens Träning

Eftersom Tompa och Tova är här denna vecka så försöker jag hitta på saker att göra på egen hand så de får vara ensamma med sin pappa utan Sixten och mig ibland. Det är viktigt för mig att det blir en bra balans mellan det gamla och det nya för dem. Idag spenderar de lördagsförmiddagen […]

Läs mer

Fredagsmiddag hos mormor

Det börjar bli en tradition, mysiga fredagskvällar och middag med min mamma… Sixten och jag åkte förbi SATS i Nacka Strand för att hälsa på mormor innan hennes Pilatesklass. Sixten tackar aldrig nej till några mormorspussar! Jag hade berättat för min lilla fanclub jag har på gymmet att vi skulle svänga förbi så tjejerna satt […]

Läs mer

Gårdagens Sixten

B-Boy som Elin kallar honom…

Läs mer

Ett år

I kväll är det exakt ett år sedan mitt nya liv började. Ett liv som jag älskar! Det är ett år sedan jag spenderade den första kvällen tillsammans med mannen som skulle bli pappa till min son. Det är ett år sedan jag insåg hur jag vill att mitt liv ska se ut. Det är […]

Läs mer

Dagens träning

Sixten och Hugo fick sovmorgon idag, Elin och jag hade nämligen en spinningdejt med Yvette 0645 i morse. Jag åt min gröt med tända ljus och läste DN innan överdragskläderna drogs på och jag hoppade upp på cykeln till SATS. Även om jag är så trött att jag vill begå självmord när jag ligger i […]

Läs mer

Dagens Träning

Elin lämnade Hugo hemma hos pappa Christer och Sixten fick äta middag hemma med Hans och Tom medan vi körde hårt på gymmet. Vi fick till ett bra helkroppspass med fokus på funktionalitet och stabilitet. Okej att vi inte använder de tyngsta vikterna på gymmet men det är nog ingen som kan ana att vi […]

Läs mer