Viföräldrar

I tidningen Vi föräldrar Gravid som utkommer under våren 2015 hittar du träningspassen som hör ihop med dessa filmer.

Läs mer

Poolhäng på olika sätt, filmade övningar

I morse körde Marlene och jag en svettig powerwalk upp mot bergen medan gräbsen och männen hängde vid poolen på Aloha Hill. Utsikten är helt fantastisk och träningsinspirationen superhög här. Jag drömde till och med i natt att jag sprang ett marathon. I och för sig genom en rundbana på barnens förskola med barnens pedagoger […]

Läs mer