Jag hade en träningsdate med Titti Schultz imorse. Titti har tränat med PT i omgångar tidigare och är van vid att någon annan sätter agendan. Ändå hade vi en kamp varje övning. Jag försöker få Titti att förstå hur mycket hon orkar och hur stark hon är men om man säger så här: om man […]
Idag gjorde radioprofilen Titti Schultz sina fystester tillsammans med mig. Eller. Tillsammans är väl inte helt korrekt. Titti jobbade och jag hade svårt att hålla mig för skratt. Rörlighet är inte hennes grej. Titti är i bra form, duktig på att springa men kan bli snabbare. Lite extra hållningsträning behövs också, så mycket som hon […]
I träningsutmaningen eller IQ-testet som det heter på riktigt ingår både muskel/fettmätningar och fystester för deltagarna. Idag hade Petra Tungården sitt fystest. 12 min löpning med mål att komma så lång sträcka som möjligt, statiska chins och planka stod bland annat på agendan. Imponerande brud den där. Inte nog med att hon fick bra värden, […]